記事のアーカイブ

  • 2016年04月12日 06:53

    お見合いパーティーの進行

    お見合いパーティーでは、このような条件を細かく指定できませんので、この人良いなと思っても、自分の好みと異なっている事も少なくありません。 お見合いパーティーは、ある程度の流れに沿って進められていきます。お見合いパーティーの種類や参加している人数によってもだいぶ変わってくる部分もありますが、お見合いパーティーの流れの基本的な部分はどこも同じようなものです。 時間的には2時間~3時間程度で終わる事が多いのですが、...

  • 2016年04月07日 13:04

    腸内改善で美肌作り

    人間出るべきものが出ないというのは、身体はもちろん、肌にとってもマイナスです。便秘が続くと吹き出物やニキビができたり、肌荒れやくすみをおこしやすいものです。なによりも、イライラして精神的にも良くありません。 便秘で悩んでいるのは圧倒的に女性なんですね。特に、20~30代の女性の約半数が「自分は便秘」と自覚しているとか。また、慢性的な便秘に悩んでいる人も少なくないそうです。女性に便秘か多いのは、女性ホルモンが密接にかかわっているからなのです。女性ホルモンのバランスが崩れる⇒自律神経のはたらきが悪くなる⇒腸のはたらきが悪くな⇒便通が悪くなる 黄体ホルモンが、腸の水分吸収を促進する⇒腸内が水分不足に

  • 2016年04月07日 09:34

    「痩せ菌」と「デフ菌」との違い

    腸内環境というと、健康に関与するイメージが強いですが、実は体型への影響も大きくいのです。 腸内には善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類が存在しますが、日和見菌の中には、脂肪を燃焼してや痩せやすい体に導く『バクテロイデス門』というグループの「やせ菌」と、脂肪や糖をため込む『フィルミクテス門』というグループの「デブ菌」がいます。 「やせ菌」は善玉菌を「デブ菌」は悪玉菌を好むため、腸内環境を良くすることで痩せやすい体に近づけることができます。 「痩せ菌」が多いと、体内への脂肪の取り込みを抑えたり、交感神経に働きかけて代謝を促したりするなど、体を痩せやすい状態に保ってくれます。 さらに、花粉症やアト

  • 2016年03月31日 09:32

    ペットフードのパッケージ・ラベルの読み方

    ペットフードのパッケージ・ラベルには「ペットフード安全法」で表示が義務付けられているものや、「ペットフード公正競争規約」によって定められている情報が数多く表示されております。 ペットの健康を維持するためにも、これら表示をしっかり確認し、ペットの種類、年齢、体型、体調に応じた最適のフードを選びましょう。 まず、ペットフードの名称ですが、これには商品名にプラスして、犬用か猫用かが表示されております。 賞味期限または製造年月日は、指定された保存条件で、未開封のままで保管した場合に、栄養価や風味が保証できる期間が記載されております。食べさせる量と保存期間との兼ね合いを考えて購入しましょう。 事業所名お

  • 2015年12月18日 09:30

    毎日のスキンケアはたったの4ステップでOK!!

    それぞれのステップの目的をしっかり認識して、正しいケアを行いましょう。大切なのは継続する毎日継続することです。 最初のステップは、洗顔です。これは、スキンケア基本中の基本です。肌に残っているクレンジンク剤などの油分を、石けん洗顔で完全に落とします。朝もきちんと石けん洗顔をしましょう。肌の汚れがきちんと落ちていないと、油膜をつくり、化粧水や美容液の成分が肌の奥に浸透しにくくなります。 次は、お肌に足りないものの補充です。角質層には天然保湿因子と呼ばれる、いくつかの保湿物質と角質細胞をつなぐ細胞問脂質があり、一定の水分量を保持しております。健康な肌は約20%の水分を維持しています。水分不足は肌トラ

  • 2015年11月13日 07:36

    10代のニキビ治療

    中学生女子の55%、高校生女子の65%がニキビに悩んでいるといわれています。 しかし、ニキビは治療可能な皮膚疾患ですし、20歳を過ぎると、だんだんニキビのできにくい肌へと変わっていき、10代のようなニキビのできかたをしなくなります。 大人になればなったでまた、別の原因でニキビができますが、10代のニキビは10代のうちにしっかり改善しておきましょう。 女子の場合、生理前にニキビが悪化するのは、思春期には、10代の男子同様に皮脂分泌が過剰になるからです。 排卵後には黄体ホルモンの分泌がさかんになり、皮脂腺を刺激して皮脂の分泌活動を活発化するのです。 そのため、生理2週間前からニキビができて、悪化し

  • 2015年11月10日 09:46

    カップリングパーティーの男性の服装

    カップリングパーティーは、なかなか理想の人と出会えない人や、巡りあう機会の少ない人が集まって、お付き合いの手助けをするパーティーです。 パーティー参加にあたっては、まず、ネクタイやスーツ着用の指定がないか、ジーンズは禁止になっていないか等をよく確認しましょう。 服装の制限がない場合は、正装は避け、かといってラフになりすぎないような服装が良いでしょう。 平日の夜に開催されるパーティーは、女性の参加率が高く、男性は会社帰りという場合が多いため、普段の通勤着でも良いでしょう。 しかし、土日に開催されるパーティーは、カジュアルな中にもオシャレなセンスが光る、ちょっと街へ出かける時のような服装が良いでし

  • 2015年11月09日 10:19

    チャットサイトによってポイントの値段は違う

    チャットを利用していくためにはポイントが必要不可欠です。このポイントは、お金を支払って購入します。 では、そのポイントとはいくらかかるものなのでしょうか?このポイントの値段というものは、チャットサイトによって多少ではありますが、値段が異なります。 同じ値段のサイトもあれば、10倍ぐらい値段が異なるサイトもあります。しかし、安ければ良いというものではありません。 安いと、ポイントの減りが早かったりして、結局は、多くのポイントが必要になり、高い額のサイトを利用しているのと、なんら変わらなくなってしまうこともあります。 一方、高いポイントのサイトには、いろいろな機能が充実していたり、ユーザーにお得な

  • 2015年08月04日 13:19

    かに通販はとても便利です

    かに通販はシーズンになると色々と出回って、取り扱う商品も豊富です。特に、産地直送のかに通販は人気で、注文方法も色々とあります。 インターネットでかに通販を利用することもできますし、テレビショッピングを見てかに通販の注文を電話で行うこともできます。 中には、かに注文すると、翌日発送してくれる会社などもありますから、食べたいと思ったときにすぐに注文出来て便利です。 地元の魚屋などでは、新鮮で美味しいかにを取り扱っていところというのは、それほど多くありませんから、かに通販で産地直送の物を取寄せして、家庭で手軽に食べられるのは大きなメリットではあります。 また、テレビショッピングなどを見ていると、かに

  • 2015年07月24日 05:58

    肩こり、腰痛、冷え性の原因

    肩こり、腰痛、冷え性の主な原因のひとつに血行障害があります。 身体を温めれば患部への血液循環が良くなり痛みが緩和されます。 温泉に入ると痛みが緩和されるのは、血行がよくなるからです。 特に、注意が必要なのが就寝中です。 就寝中は、活動時に比べ身体の動きが少なくなるため、筋肉などの組織が硬直する上に、余分な圧力がかかって、活動時よりも血液循環が鈍くなります。 起床時に痛みなどを感じやすくなるのは、そのためです。 今は軽い症状でも、そのまま放っておくと、重い病気に発展する可能性がありますので、こうした症状は、これから病気になるサインと思っても良いかもしれません。 例えば、肩こりを放っておくと、癒着

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